marzo 2021

¿Qué es el sueño? Es una parte integral de nuestra vida, una necesidad biológica que permite restablecer funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento. Las teorías actuales sugieren que el sueño es un proceso activo de múltiples fases. Distintas ondas cerebrales y actividad del músculo y de los Leer más…